In seguito al successo che il ciclo di incontri estivi Benessere e Dintorni sta riscontrando, l’Istituto Valorizzazione Castelli invita calorosamente a partecipare al nuovo appuntamento che mercoledì 26 Agosto avrà luogo al Castello Malaspina di Massa.

L'incontro, intitolato “Yoga e Counseling come integrazione del corpo con la mente”, avrà inizio alle ore 21:00 e sarà presentato da Marisa Gussoni e Maria Riccarda Panighini di A. S. D. Yoga e Salute, le quali si proporranno tramite un binomio teorico/pratico di accompagnare, dapprima con spiegazioni ed in seguito con una prova concreta (in sala al coperto), gli spettatori ad un percorso di avvicinamento all’arte dello yoga e del counseling.

Lo scopo della presentazione sarà dunque quello di valorizzare i punti di forza che garantiscono queste due attività nella loro ricerca e promozione del benessere personale e corporeo.

Per avvalorare e sfruttare al meglio la prova pratica è dunque consigliabile indossare abiti comodi così da permettere un’attività fisica più disinvolta; alcuni tappetini saranno forniti dalle stesse responsabili mentre per chi ne avesse una disponibilità materiale sarebbe opportuno portarlo direttamente da casa.

Ricordiamo infine che il costo d’ingresso al castello in occasione della manifestazione è di €3,50 mentre per i possessori del biglietto del cittadino l’ingresso è gratuito.

Altri appuntamenti di "Benessere e dintorni" sono previsti fer la fine del mese e a Settembre, seguiteci sul sito e su facebook

Segreteria I.V.C.